Hitta ditt inre lugn.

         Det gör skillnad i den stressiga värld vi lever i

 Hösten 2018

Yogamove
Morgonyoga
Yoga med gongavslappning
Qigong
Yoga senior gold
Yinyoga
Softyoga


 

Yoga i Jul
Torsdag 27 December
Softyoga 15:00 – 16:00
Yinyoga  16:45 - 17:45

 
Söndag 30 December
Softyoga 16:00 – 17:00

 
Torsdag 3 Januari
Softyoga 15:00 – 16:00
Yinyoga 16:45 – 17:45
 
Söndag 6 Januari
Softyoga 16:00 – 17:00

 

 Tankar om Yoga 
Ge yogan tid att komma
till din kropp
och  till ditt sinne.
Det betyder så mycket för hela dig. 
Att kunna  hitta sitt inre lugn, betyder ju ännu mer i den stressiga 
värld vi lever i. 
Övning och åter 
övning är det som verkligen ger resultat.